Имеются ли научные обоснования теории биоритмов?
Теория биоритмов утверждает, что поведение человека контролируется тремя циклами, имеющими разную продолжительность. Физический цикл длится 23 дня; эмоциональный - 28 дней; умственный — 33 дня. Когда два или три цикла пересекаются, наступают опасные для человека «критические» дни. Надо отметить, что эта теория имеет мало научных доказательств.
Напротив, такие биологические ритмы, как циклы физической активности, пищеварения и сна, хорошо изучены. Они различаются у разных людей, но все они связаны с 24-часовым периодом вращения Земли. Таким образом, можно сказать, что биологические ритмы реальны, а биоритмы — скорее мистификация.
Источник: Бобик Джеймс. "Как устроен мир. 1600 фактов"